4月28日中午,由校心理健康教育中心、校就业指导中心联合主办,校大学生心理委员会承办的“走进你的心”大学生生涯与心理咨询活动在生活区G3食堂门口成功举办。
本次活动一共分为三个区域。现场咨询区域,就业指导中心邀请计量测试工程学院王芳老师为存在学涯与职业生涯规划困惑以及在求职择业中遇到障碍的同学提供针对性、深入的生涯辅导,促进学生自身发展。心理健康教育中心李杭东、曾延风、张倩三位老师为有烦恼或需要帮助的同学开展心理咨询服务,涉及宿舍人际关系、学业压力、情绪调控、恋爱关系等,给同学们提供心理支持和解决问题的方法。心理迷宫区域,同学们在规定时间内使用小球走出迷宫,犹如解开心中的困惑,走出自我束缚。微笑寄语区域,为响应第十八届心理健康宣传季主题“春风计量,微笑有你”,现场同学拍摄微笑照片,发祝福视频。
在大学生中存在着较多压力较大、烦恼较多,对生涯迷茫等情况,大学生生涯与心理咨询活动就是一个很好的平台,走进同学们的内心,提醒同学们要关爱自我,了解自我,接纳自我,关注自己的心理健康和生涯成长,营造和谐互助的校园文化氛围。